Duin triathlon 2016

Het is een beetje stil geweest met blogs van mijn kant. Niet dat ik niet bezig ben, integendeel! Ik ben juist lekker druk. Met werken, hobby’s, trainen… Tijd voor een update dus! In maart liep ik voor het eerst onder de 25 minuten bij een 5 kilometer. Daar was (en ben) ik erg blij mee… Lees verder Duin triathlon 2016

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Wedstrijden

70.3 Ironman Kraichgau – Carlo

Dit is mijn tweede deelname aan deze race.  Vorig jaar deed ik voor het eerst mee in een “brandende” hel editie. Dit jaar waren de voorspellingen anders dan vorig jaar. Momenteel gaan grote delen van Europa gebukt onder hevige regenval. Mijn wedstrijdprogramma op triathlon gebied is dit jaar vrij eenvoudig; slechts twee maal sta ik… Lees verder 70.3 Ironman Kraichgau – Carlo

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Wedstrijden

Knipscheer tijdrit Almere 2016

Al enige jaren doe ik elk jaar mee met de langste afstand (42,8km) bij de tijdrit in Almere. Elk jaar zijn de omstandigheden anders. Dan waait het bijna niet en maak je je eigen tegenwind, de volgende keer waai je zowat uit je fietskleding. Vandaag valt het er tussen in. Het waait behoorlijk, maar niet zo hard als gister. Toen… Lees verder Knipscheer tijdrit Almere 2016

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Wedstrijden

Piepen

Geschreven door Mariska: Het zal een afkickverschijnsel of een ontstane afwijking zijn. Na veel jaar sporten op een redelijk niveau nog steeds op een bepaalde manier denken en doen zodra er iets van gymnastiek op het menu staat. Ook al is de glans van ooit gepresteerd en schemaslaafsheid een paar jaar vergeeld, sommige dingen blijven… Lees verder Piepen

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Spinsels

Sport en voeding en sportvoeding

Maryvonne mocht een gastblog schrijven voor Justtri. Mijn collega, die diëtist is, was vorige week verbaasd over de gesprekken die scholieren met elkaar hadden. Mijn collega had bij de supermarkt een brood gekocht en wat smeerkaas en zat dat buiten in het zonnetje op te eten. De scholieren, aan de andere kant van het bankje,… Lees verder Sport en voeding en sportvoeding

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Spinsels

Compressie tubes van BV Sport

BV Sport is sinds 1998 bezig met medische onderzoeken naar de veneuze terugstroom vanuit het onderbeen naar het hart en heeft hiermee een belangrijke plaats binnen de compressiemarkt weten te bevestigen voor zowel top atleten als amateurs.  Op dit moment wordt er een uitgebreide lijn met producten aangeboden voor atleten van elk niveau. De Booster… Lees verder Compressie tubes van BV Sport

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Review

Lenteloop Almere

Sinds 8 weken weer het trainen aan het oppakken. Met ups en downs; alle begin is moeilijk. Maar zo langzamerhand komt het ritme er weer in, went het lichaam weer en ga ik weer met stapjes vooruit. Altijd fijn om te merken. Vandaag was dan ook een leuk testmoment: 5 kilometer hardlopen bij de Lenteloop… Lees verder Lenteloop Almere

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Wedstrijden

Trek

Geschreven door Mariska – Achttien zijn is voor een poes best ouderdom. Onze witte diva draagt haar jaren met waardigheid en de broek aan. De mannen in haar domein wegen ruimschoots meer kat dan zij, maar als mevrouw het zat is, dan zit er een genagelde poot in de vacht van de heren. Mevrouw is de baas… Lees verder Trek

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Spinsels

Breek de dag, scheur je meniscus.

Geschreven door Mariska – Sinds ik inmiddels een haatverhouding met mijn rechterknie overweeg, verzon het onderdaan afgelopen weekend dat het wel weer lang genoeg geduurd had. En dan vooral het genot van lekker kunnen sporten. Uitklikken van m’n fietske had een hoog auw-gehalte: dat klopt normaal alleen als je daarbij meteen met je smoel op het… Lees verder Breek de dag, scheur je meniscus.

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Spinsels

Age is just a number

‘Jeetje, doe jij op jouw leeftijd triathlon?’ regelmatig krijgt Geziena deze vraag. Soms volgt daarna een vraag in de trant van ‘wat heb je gedaan om zo gestraft te worden?’ Uiteraard is het geen straf, maar enorm veel plezier in de drie sporten van triathlon: zwemmen, fietsen èn hardlopen. Geziena is 63 jaar en sinds… Lees verder Age is just a number

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Spinsels