Een weekend van uitersten

Op zaterdag 5 juli de halve triathlon van Didam en op zondag 6 juli de 1/16e Vrouwentriathlon; een weekend van uitersten…  De bedoeling was zaterdag een goede trainingswedstrijd als voorbereiding op de Ironman Zürich en zondag een hersteltraining als cheerleader voor Margriet. Zaterdag zou wat intensief mogen voelen, zondag easy. Het liep een beetje anders… Zaterdag om… Lees verder Een weekend van uitersten

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Wedstrijden

Zwemloop Almere

                              ‘Pets, knal, pok!’ Zo ging het hele zwemonderdeel bij de zwemloop van het Almeers Triathlon Circuit.  Mijn bril is drie keer van zijn plek geweest en drie keer moest ik even stoppen om het water uit mijn bril te halen.… Lees verder Zwemloop Almere

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Wedstrijden

Fietsen in je uppie

‘Oh, wat knap, dat je dat durft, stoer hoor!’, een paar lukrake opmerkingen die ik krijg als ik vertel dat ik regelmatig lange tochten alleen fiets. Een paar jaar geleden had ik ook zo’n opmerking kunnen maken. Toen vond ik 40km al een verschrikking om alleen te fietsen. Nu vind ik het heerlijk. Ik heb… Lees verder Fietsen in je uppie

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Spinsels

Dagje vrij: Race preperation

Na aanleiding van een blog op een sportsite over een vrije dag in foto’s schrijf ik deze blog. Ik heb geen Instagram waarbij ik #vrijedag kon gebruiken…maar als je dat wel hebt, deel met ons je vrije dag in foto’s!  Mijn vrije dag is zaterdag 31 mei. Een dag voor een wedstrijd van het Almeers Triathlon Circuit.… Lees verder Dagje vrij: Race preperation

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Spinsels

ATC Triathlon

Sinds de Eredivisie NK OD in Weert op 18 mei heb ik niet meer hardgelopen en 2 keer gezwommen, 2 keer kort gefietst en een week niks gedaan in verband met aanhoudende vermoeidheid. Hoe de ATC triathlon zou verlopen op 1 juni was voor mij ook wel spannend. En toch was ik ook wel nieuwsgierig. Zouden de benen… Lees verder ATC Triathlon

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Wedstrijden

Stilzitten als een kikker

‘Misschien moeten we maar een rustweek inplannen.’ Waaaaat?! Een rustWEEK?! Een hele week niks doen aan sport?! Ik was zo goed bezig met trainen. En toch slopen er stiekem een paar vermoeide benen en armen in. Heel gniepig. Eerst fluisterden ze nog: ‘Psssst…zou je niet wat rustiger aan doen?’ Waarom? Zoveel hoge intensiteit heb ik niet getraind, ik heb… Lees verder Stilzitten als een kikker

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Spinsels

Ik zit niet stil!

Hoewel ik soms heel lui kan zijn…zoals nu hang ik in pyjama nog op de bank, zit ik zeker niet stil!Sinds het trainingsweekend ben ik lekker aan het trainen. Je kon in mijn vorige blog lezen wat ik zo ongeveer train in een week. De ene week wat meer, de andere week wat minder en… Lees verder Ik zit niet stil!

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Spinsels

De trainingsweek van een triatleet

We schreven deze week al een stukje over triathlon en vertelden daarin dat het een leuke sport is waar je zo aan beginnen kan. Je hoeft alleen maar te kunnen zwemmen, fietsen en lopen. En er zijn speciale wedstrijden voor beginners waar je zonder al te veel training aan mee kunt doen. Maar zodra je… Lees verder De trainingsweek van een triatleet

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Spinsels

Ik kan meer dan ik denk!

Ergens in januari ontvang ik de nieuwsbrief van PosiTri. Met daarin een uitnodiging voor het trainingsweekend in maart. Ik meld dat ik niet mee ga. De voornaamste reden is dat ik bang ben de langzaamste te zijn en dat iedereen steeds op mij moet wachten…onzekerheid ten top! Mijn nieuwsgierigheid is toch wel gewekt. Trainen in een groep betekent… Lees verder Ik kan meer dan ik denk!

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Spinsels